1.“屁”事其实不小！总是会放屁，可能是出了3个问题

如果肠胃功能出现了失调的症状，大量气体积累在肠胃中，可出现老是放屁的症状。，因此大家在平常生活中应该要尽量远离容易产气的食物，避免出现消化不良或者是大肠急躁综合症。下面介绍的就是老是放屁的原因和改善老是放屁的方法，希望能为大家得帮助。

什么原因导致老是放屁？

1、经常吃胀气食物

很多人都会有这样的体验，吃完地瓜之后，放屁变得更多。如果经常吃产气食物，包括地瓜、番薯、大豆等等，都有可能会导致肠胃产生刺激，大量的食物来不及消化，更容易放屁。

2、激躁性大肠症

如果人们不注意调节自己的情绪，经常动怒急躁、焦虑不安，都有可能引发肠胃功能失调的疾病，出现激躁性大肠综合征，表现出腹痛腹胀，容易放屁的倾向。

3、消化不良

如果人们的肠胃功能出现障碍，比如肠胃溃疡、急性肠胃炎等等，都会导致消化系统的效率减慢，出现老是放屁、容易胀气的现象。而且肠胃细菌的发酵会更快，产生更多气体，而使人排屁。

如何改善老是放屁的症状？

1、早晚按摩肚子

按摩肚子可以促进肠胃的修复，增强肠胃蠕动，减轻肠胃负担，有助于排空肠胃的气体。可以在睡觉之前去除衣物，将双手搓热，然后覆盖在肚脐周围，顺逆时针交替按摩，五分钟左右，对肠胃有很好的帮助，适用于食滞或肠胃不适的人。

2、改变饮食习惯

要保持健康的饮食规律，一日三餐按时吃饭，不能经常吃容易胀气、高热量高脂肪的食物，而是以清淡的饮食为主，多吃蔬菜水果，都能够促进肠胃的消化，减少肚子胀气的现象。平时也要控制摄入量，不能够暴饮暴食，避免肠胃负担加重。

3、坚持体育运动

每天都要进行体育锻炼，有助于促进肠胃的蠕动，增强营养的吸收，减少放屁的症状。很多人就是因为缺乏运动，肠胃消化吸收效率下降，引起胀气的症状，出现老是放屁的问题。如果适当进行体育锻炼，相信会有所改善。

上面介绍的就是老放屁的原因和改善放屁多的方法，大家如果老是放屁，要坚持体育锻炼，改善饮食习惯，适当按摩，相信会有不错的帮助。

2.经常放屁，是肠癌征兆？提醒：放屁多和臭，或与4个原因有关

在一个平静的夜晚，一家人围坐在电视机前享受着难得的家庭时光，突然，一声不期而至的“响亮访客”打破了这份温馨。尴尬的笑声中，我们不禁思考：放屁，这个我们每天都可能遇到却很少深究的现象，究竟隐藏了什么秘密？更有人担忧，频繁的放屁是否暗示着健康上的隐患，甚至是肠癌的征兆？

放屁的生理基础：不仅仅是一声响

放屁，医学上称为肠胃气体排出，是人体消化过程的一个自然部分。当我们消化食物时，肠道细菌会分解那些我们自身无法消化的食物成分，如某些多糖和纤维素。这一过程会产生气体，包括氢、二氧化碳、甲烷，以及少量的硫化氢——后者赋予放屁特有的气味。

大多数人每天会放屁约14次，这是一个正常的生理现象，表明你的消化系统在正常工作。然而，放屁的频率、气味以及与之伴随的不适感可能会因人而异，这与个人的饮食习惯、消化健康状况和生活方式紧密相关。

消化吸收与气体生成

人体消化系统是一个复杂的生化工厂，负责分解食物，吸收养分，排除废物。在这个过程中，不可避免地会产生气体。一方面，我们通过咀嚼和吞咽时会吞入空气，这部分空气中的氮和氧气如果未被吸收，最终会以放屁的形式排出体外。另一方面，肠道中的微生物会分解那些我们自己无法直接消化的食物成分，如豆类、洋葱、花椰菜等富含纤维的食物，过程中产生的气体也需要被排出。

经常放屁是否为肠癌征兆？

放屁，医学上称为肠胃排气，是人体正常的生理现象。它涉及到消化过程中食物分解产生的气体通过肛门排出体外。然而，当放屁的频率、量或气味出现明显变化时，许多人便开始担忧这是否暗示着更严重的健康问题，如肠癌。

肠癌，一种影响肠道的恶性肿瘤，通常与遗传因素、饮食习惯和生活方式紧密相关。虽然频繁放屁本身不直接等同于肠癌的征兆，但与肠道健康有关的某些变化，如持续的腹部不适、便秘或腹泻、便血等，确实需要引起我们的高度警觉。

核心要点：经常放屁在大多数情况下是无害的，但如果伴随其他症状，如持续的腹痛、体重突然减轻、排便习惯的显著改变，应考虑进行更深入的医学检查。

放屁多和臭，可能的4个原因

1. 饮食因素

饮食是影响放屁频率和气味的最主要因素。高纤维食物如豆类、蔬菜、全谷物，虽有益健康，但它们在消化过程中产生大量气体。同时，某些人对乳糖（牛奶中的糖分）不耐受，摄入乳制品后也会引发过多放屁。

2. 消化不良

消化不良可以导致食物在肠道中发酵，产生过量的气体。这可能是因为进食过快、咀嚼不充分或是某些消化系统疾病的标志，如肠易激综合症。

3. 肠道菌群失衡

肠道内的微生物平衡对消化和健康至关重要。当有害细菌超过益生菌时，可能导致肠道功能紊乱，从而增加气体产量和改变排气的气味。

4. 心理因素

压力和焦虑不仅影响心理健康，也可能通过影响消化系统的功能，增加放屁的频率和气味。心理压力可以导致消化不良和肠道运动的变化，从而影响肠胃排气。

3.黄毅清：电视上砖家都在放屁！网友：不撕黄奕时 你还挺有见识

提到黄毅清，有些陌生？那我说黄奕的奇葩前夫？哦，是他呀，阴魂不散的前任呀。

黄毅清的网络标签是“黄奕前夫”，作为富二代，黄毅清有些见识，三观也比较正，对女儿铛铛也是父爱满满，但一旦牵涉上黄奕，黄毅清就风度尽失，经常上演“手撕前妻”的好戏。

最近，网友发现，黄毅清似乎不再纠缠黄奕，而是针对各种话题发表看法，炮轰王菲的天价演出门票后，12月7日，黄毅清又对电视上的专家的见解发表看法，认为“电视上砖家的话都是在放屁。”

黄毅清认为：看到了吗，电视上那些财经专家一本正经的说人民币升值是什么被国际上认可了……这种人别说是专家，根本就是个没读过书的文盲思维。

黄毅清认为：人民币升值=失去贸易出口竞争力=工人下岗+代工厂倒闭

网友纷纷评论：

“看你的微博感觉自己涨了好多知识”

“为了装这个逼背后付出了多少努力啊，心疼你”

“感觉你的微博风向要变了，这样挺好”

“简短明了”

“不撕黄奕的时候 你还是有些见识的”

4.为什么会频频放屁？这5个原因，会让你陷入尴尬境地

人每天都需要放屁，放屁其实是人们在生活当中经常会做的一件事情，并且也是不受控制的。之前有人说放屁是一种病，其实这种说法也是正确的，如果放屁放的过多了，可能是真的有问题。

一般来说人一天放6次屁是属于正常的情况，如果一天都没有放屁，或者是很长时间没有放屁的话，这又有可能是身体出现了不正常的情况，需要及时去医院进行检查了。所以放屁多少也是可以检测人体是否健康的一个标准。

放屁过多是什么原因？

1、空气的进入。如果放屁放多了，有可能是进食方面出现了问题，人在吃东西的时候，如果吃的速度太快了，或者是边吃饭边聊天，让大量空气进入口腔内，都是很容易放屁的。

2、胀气食物。如果吃进去的是属于容易让肠胃胀气的食物，也是容易放屁的。常见的容易胀气的食物有鸡蛋、豆制品，土豆等等，所以如果不想让自己放屁放的太多，那这些食物可以少吃一些，并且在吃东西的时候也要讲究细嚼慢咽，不要边看电视边吃东西，或者边聊天边吃饭。

3、肠胃不好。肠胃不好的人也是比较容易放屁的，因为肠胃不好，就会让肠胃变得虚弱，消化效果自然也就没这么好，也就容易出现放屁的情况，所以人们在生活当中，也要学会养胃，让肠胃变得更好了，放屁的情况也会减少一些。

4、便秘。放屁放的太多了，也有可能是便秘的原因，一般来说，如果人体超过三天没有进行排便的话，就是属于便秘了，一旦便秘就会导致让体内的粪便在肠道里面堆积，堆积时间过久也就会容易引起细菌的发酵，从而产生气体，也就会让人想放屁了。人们也要尽量多吃一些容易消化的食物，这样才不会引起便秘，比如说多吃一些水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，多吃含膳食纤维高的食物。

5、糖尿病。其实糖尿病也是容易引起人体放屁的，因为糖尿病病人基本上都会服用二甲双胍这类药物，如果服用多了就会导致体内胀气，也就会出现放屁的情况。

放屁放的多、放的少都是有问题的，不过大家只要在平时的时候多加注意个人的生活习惯和饮食习惯，就不会那么容易会引起放屁放的多、或者是放屁放的少的情况了。平时多喝水，多吃一些比较容易消化的食物，这样不仅对肠胃好，也会对身体也会比较好。