一起涨知识！在“家门口”共赴科普之约→

为让辖区全人群在家门口就能享受到优质多元、触手可及的科普服务，日前，徐汇区枫林街道“健康枫尚·社区书院”面向社区老人、教工群体、小朋友们开展了以“不负好时光一起‘趣’探索”为主题的一系列丰富多彩的科普活动，营造了浓厚的科学氛围，让群众在家门口感受科学魅力、享受暖心服务。

鼻塞、流鼻涕、打喷嚏……这些症状常常被误认为是感冒或鼻炎，但要警惕，这也有可能是鼻咽癌的前兆！近日，来自复旦大学附属眼耳鼻喉科医院放疗科的医师团队来到社区，开展了以“鼻咽癌防治”为主题的一系列科普活动，为居民们普及了鼻咽癌的基础知识、筛查方法和治疗手段，并提醒居民，在日常生活中，要保持健康的生活方式，定期进行鼻腔鼻窦的筛查，做到早筛、早诊、早治。讲座结束后，居民们纷纷表示对鼻咽癌的防治有了新的认识，受益匪浅。

为普及中医养生健康知识，提高社区居民的保健意识，枫林街道开展了“秋季养生”健康科普讲座，邀请上海福佑中医门诊部医生为社区老年人介绍秋季养生饮食和保健方法，普及常见疾病及预防方法、老年人运动养生等知识，并为社区居民提供了肩颈理疗、中医把脉、口腔义诊等健康服务。在讲师的带领下，居民们一起做起了经络拍打操，刺激穴位通经活络，共同感受了中医保健的神奇魅力。

在快节奏的现代生活中，人们往往因为各种压力而感到焦虑、疲惫。上海市气功研究所气道书院叶阳舸老师为东安一村幼儿园的教工们带来了《解压良方——现代生活融合的调心方法》主题讲座，带领大家利用“一状态、二方法”放空内心思绪，感受身与心的融合，关注自己的内心和各种思绪。教工们纷纷表示，自己不仅找到了平时焦虑、疲惫的来源，还学会了两种放空思绪、融合身心的方式。

在天龙党群服务中心，“小小科学员——科学探索之旅”科学小课堂活动生动活泼。课堂以齿轮转动原理为例，工作人员讲解一系列基础而有趣的科学原理，鼓励孩子们提问与思考，带领大家利用提供的材料，结合所学知识，动手组装四驱小赛车，体验机械原理的魅力。通过此次活动，孩子们不仅收获了丰富的科学知识，也激发了他们对科学的探索欲和求知欲。

记者：王永娟

编辑：宁平英

校对：姚远

审校：韦丽

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